Novas regras do Enem 2026 incluem suporte emocional e acessibilidade para ansiedade e TOC
Pela primeira vez na história do Exame Nacional do Ensino Médio, participantes com histórico de crises de ansiedade ou Transtorno Obsessivo-Compulsivo poderão contar com acompanhante ou cão de apoio emocional no momento das avaliações. A medida busca tornar o ambiente de prova mais acolhedor para estudantes que enfrentam barreiras invisíveis durante a maratona intelectual.
O atendimento especializado precisa ter sido solicitado previamente no momento da inscrição e rigorosamente aprovado pelo Instituto Nacional de Estudos e Pesquisas Educacionais Anísio Teixeira, o órgão responsável pela aplicação do exame em todo o país. Saiba mais detalhes na cobertura da Agência Brasil.
Inclusão e suporte emocional na rotina de provas
De acordo com o edital desta edição, a medida inédita se estende a outros casos de alterações emocionais devidamente comprovadas. O texto oficial prevê que o acompanhante permaneça em uma sala reservada, monitorada de perto por fiscais, servindo como suporte imediato para momentos de necessidade de apoio ou estabilização do participante.
O ministro da Educação, Leonardo Barchin, destacou recentemente a relevância dessa possibilidade de contar com a presença de um familiar durante a aplicação do exame. Segundo a gestão federal, a meta é garantir que o maior exame educacional do país evolua continuamente em termos de equidade e respeito à diversidade de perfis.
Novas condições atendidas e volume de solicitações
A aplicação conta com um volume expressivo de pedidos confirmados pelo Inep para atendimento especializado, demonstrando a demanda reprimida por esse tipo de adaptação. Outra grande novidade implementada nesta edição é a inclusão oficial de candidatos com fibromialgia entre as condições que justificam o pedido de suporte e recursos de acessibilidade.
Estudantes diagnosticados com condições neurodivergentes, como o Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade e o Transtorno do Espectro Autista, também relatam os impactos positivos de medidas que reduzem o impacto sensorial e o estresse ambiental gerado por salas lotadas e ruídos constantes.
Estratégias práticas para o controle da ansiedade
Especialistas em educação especial ressaltam que o cérebro humano tem grande capacidade de aprendizado, mas exige condições favoráveis para o pleno funcionamento sob pressão. Candidatos neurodivergentes e ansiosos encontram alívio ao adotar pequenas pausas e técnicas simples de autorregulação durante o exame.
Entre as recomendações práticas indicadas por profissionais da área para momentos de sobrecarga mental, destacam-se:
- apoiar firmemente os pés no chão;
- sentir o contato físico com a cadeira;
- relaxar conscientemente os ombros;
- respirar de forma lenta e controlada.
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