Girl Up Brasil publica guia educativo voltado para jovens sobre o primeiro ciclo menstrual
A organização não governamental Girl Up Brasil lançou no final de outubro o Almanaque de Saúde Menstrual – Livres Para Menstruar, uma publicação voltada para adolescentes que reúne orientações essenciais sobre a primeira menstruação. Com uma linguagem acessível e dinâmica, o material busca preencher lacunas de informação enfrentadas por meninas em todo o país, abordando desde o autoconhecimento corporal até estratégias para dialogar abertamente sobre o tema no ambiente familiar e escolar.
O projeto editorial foi construído a partir de uma ampla escuta qualificada que envolveu 200 adolescentes de diferentes regiões brasileiras, além de entrevistas aprofundadas com 33 especialistas, incluindo ginecologistas, psicólogos, pesquisadores e educadores. A iniciativa do Almanaque de Saúde Menstrual responde a uma demanda histórica por visibilidade e acolhimento em torno da menarca e dos desafios cotidianos ligados ao ciclo menstrual.
Metodologia e escuta ativa das adolescentes
Para estruturar as 200 páginas do almanaque, a equipe responsável priorizou as vivências relatadas pelas próprias jovens. A gerente de projetos da instituição, Munah Malek, destacou que o envolvimento das pré-adolescentes e adolescentes permitiu dar voz a demandas muitas vezes silenciadas pela sociedade e negligenciadas nos espaços tradicionais de saúde.
O processo de escuta revelou que a falta de preparo e o desconhecimento sobre as transformações do próprio corpo geram inseguranças profundas durante a adolescência. A publicação atua como um guia prático que inclui ferramentas como um diário menstrual, facilitando tanto a compreensão individual quanto o diálogo com profissionais de saúde durante consultas médicas.
O impacto das dores e a ausência escolar
A relevância da publicação dialoga diretamente com dados alarmantes sobre a saúde das estudantes no país. Um levantamento recente realizado pelo Instituto Alana, em parceria com o Equidade.info, apontou que seis em cada dez alunas que menstruam enfrentam cólicas fortes ou moderadas que interferem em suas rotinas e exigem o uso de medicação.
O estudo também revelou que quatro em cada dez alunas faltam às aulas pelo menos uma vez por mês devido a sintomas menstruais, o que representa cerca de 3,6 milhões de meninas em todo o território nacional. Entre as estudantes que perdem dias letivos, uma parcela significativa chega a ausentar-se por até cinco dias mensais, evidenciando como a falta de suporte adequado impacta diretamente a educação.
Conceito de violência menstrual e apoio à infância
Um dos eixos centrais do almanaque é a introdução do conceito de violência menstrual, estruturado a partir das experiências relatadas pelas jovens. O termo engloba situações como a escassez de absorventes, a falta de orientações claras e a minimização de dores por parte de profissionais de saúde, fator que frequentemente retarda diagnósticos de condições como a endometriose.
Além disso, a publicação enfatiza a importância de preservar a infância após a menarca, combatendo a adultização precoce e a sexualização infantil que frequentemente acompanham a chegada da primeira menstruação. O movimento reforça que o desenvolvimento biológico não deve anular o direito das meninas de continuarem vivendo plenamente sua infância.
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